(🦅)随着参(cān )与(yǔ )网(👊)球运动的人(rén )逐(zhú(🏾) )渐增(👮)多，中国网球的基础设施也在不(bú )断完善。纪宁告(🉑)诉《环球时报》记者(🐑)：“我们在(💣)(zài )做(🐸)一个项目，在北京朝阳区规划一个‘大满(🌿)贯(👜)网球文化公园’，将汇集所有(📿)大满贯(✅)要素。人们既(jì )能在(zài )此观看(kàn )全球顶级赛事，也(yě(🗣) )能在场地上(shà(🕚)ng )训练和比赛。”纪宁说，这仅是(🏦)一个(🔂)案例，但从中可以窥见中国网球运(🔳)动基(jī )础设施(shī(🍮) )越来越完善，也越来越(yuè(🎽) )专(🎋)业化。作为体育产业的(de )参(🐏)与(yǔ )者(zhě )与观察者，纪宁(🌬)表示，不仅北京(jīng )，全国各地(dì )网(🐿)球运动设(🏤)施(shī(💲) )也发展得越来越好。

　　提醒大家千(📅)万(wàn )别一次(cì )猛炫(xuà(🍭)n )半(😿)(bàn )个大西瓜(超(🌴)过两斤)，即便它含糖量(liàng )不高，也架(jià )不住(💨)吃得多啊！这(😛)样吃很(hě(🌷)n )容易(😜)引起餐后血糖剧烈(liè )波(🍤)动(🐞)。大家想一次吃(chī )完就买(mǎi )小西(👮)瓜(guā )，或者(zhě )和家人朋(😉)友分着吃。

　　当(👙)地(dì )时间8月(🌡)29日，巴黎残奥会首(shǒu )个比赛日。在伊夫林省圣(🚱)康(kā(🌐)ng )坦自行车(chē )馆(🐞)，中国队(duì )选手(💲)李樟煜(😠)(yù )上演了一场“速度(🈯)(dù(🤷) )与激情”。男子(👊)C1级(🦈)3000米个人追(🥜)逐赛资(😝)格赛，他以3：31.338的成绩刷新该(gāi )项目世界纪(🐕)录(lù )。决赛(🦄)中，李樟(⚪)煜状态火热，夺得(👌)金牌(pá(🈂)i )，这也(📌)是(shì(✅) )中国体育(yù )代表团在本(běn )届(jiè )残奥会上获得(👔)的首枚金牌(pái )。另(🕒)一(📄)位中国队选手(shǒu )梁伟聪摘得(🏜)银(💷)牌，恭(gōng )喜中国(guó )队包揽该项目金银牌！

　(🏀)　当地时间8月29日(rì(🙂) )，巴黎残奥会首个比(🕒)赛(🆒)日。在(zài )伊夫林省圣(shè(🌔)ng )康(kāng )坦(tǎn )自(zì )行(háng )车馆(🅾)，中国(guó )队选手李樟(🚲)煜上演了一场“速度与激(jī )情”。男子C1级3000米(💣)个(gè )人追(zhuī )逐赛资格赛，他以3：(🧖)31.338的成绩刷新该项(😶)目世界(jiè )纪(🙀)录。决赛中(💆)，李樟煜(⛰)状态火热，夺得金牌，这也是(🎒)中国(⏲)体育代表团在本届残奥会上获得的(de )首枚金(🈸)牌。另一位中(🐂)国队选(xuǎn )手(shǒu )梁伟聪摘得银牌，恭喜中国队包揽该项目金银牌！

　　习近(jìn )平总书(shū )记高度重视家国情怀的传承(🔆)和(🎆)弘扬。他身体(🐝)力(🏈)行(📋)作出(chū )了(le )表率：在梁家河，同农民同吃同(📚)住同劳动；在正(zhèng )定，跑遍全县所(suǒ )有村；在(🚩)宁德，到任(rèn )3个月(yuè )就(🤙)走(💎)(zǒu )遍地(🍣)区(🐓)9个县(xiàn )；在浙(🌠)江(jiā(🐼)ng )，用(🤫)一年多时间(💸)跑遍全省90个县市区；在上海，7个(🛀)月就(🛠)跑遍全市19个区县；担任党(🚆)的(de )总书(🛵)(shū(🗺) )记以来，足迹更(😄)是遍布大江南北(🔢)，不避(🌡)寒暑、不辞辛劳。

　　还有一种能(🚍)帮助(🐱)考(👱)生恢复平(🐫)静的方法是心(🤶)理着陆技(⏲)(jì )术，通过(guò(🕚) )专注感(🏵)官(⛓)体(🆚)验(yàn )从而将注意力(lì )从(cóng )负面的思维或情绪(🔚)中抽离出去。就像飞机着(zhe )陆一样，让人体验到飞机的轮子(zǐ )接触(💞)(chù )到陆地般踏实的(🌔)感觉，挥(📝)别思绪“漂浮”的不(bú )稳(🔼)定状(zhuà(🧚)ng )态，恢复平(píng )静安稳。具体而言，考生可(🚵)以认真(🎩)倾听(👔)周围环境的声(😳)音(🙌)，如(🚳)风声、(❗)鸟鸣声等的远近、(🦕)高(👲)低、强弱变化；触(chù )摸身边(biā(⏩)n )的(🦔)一件(🔨)物品，如感受一支笔的质感(🥨)、温度、纹理(🚶)等特点；先收紧(jǐn )再放松身体部位，如(👣)(rú )先握拳再伸展(🎎)手指；或(🥙)者回想一段温(🦊)馨(🗽)的(🦁)记忆，如好朋友赞美自(🧑)己(⏳)的场(🌇)景。

　(📝)　越来越多企业聚焦乡村(cūn )消费(🧡)(fèi )特征，将产品研发、市(📡)场布(bù(🎴) )局向广袤农(🕕)村延(yán )伸。除了洗衣(🥊)机，刘正凤(fèng )家最近还买了台(tái )空气(🍥)炸锅，自家最常吃的红薯，它能烤得外(👗)焦里糯，萝卜条晒干后，能炸(👛)成酥(sū(🐇) )脆的零(🐚)食。空气炸锅上的智能(néng )触(🤶)控面板(bǎ(🕎)n )简(🧝)洁，大(🥋)图标对(👳)应“肉类”“糕点”等功能(né(🎉)ng )，只需一(🔥)按(🐌)，就(jiù )能(néng )自动烹饪(❇)(rèn )，“以前(➗)做(🏒)这些，守(shǒu )着灶台忙半天(🕞)，现在放进食材、定好时(shí(🚤) )间就能去喂鸡了。”刘正凤熟练演示着，“厨房有(👥)了新(🏣)帮手，日子(🙊)(zǐ )更(👎)(gèng )有滋味啦(🛏)！”

　(❔)　值得一(🍓)提的(😲)是，赛(❕)道沿途设(📆)(shè )置了“唐诗打卡(kǎ )点(diǎn )”，选手可扫码(🔖)聆听经典诗词(cí )朗诵，感受“一步一诗境(😳)”的(👂)文化浸润(⛺)。第(🔭)一次来贵(guì )门(mén )的俄罗斯(🥋)姑娘安吉丽(lì )娜不停感(🍉)慨赛道(🍬)(dào )太美(měi )了，笑(xiào )称(😤)因为打卡拍照耽误(📁)了不少(🏸)时间。

　(👣)　其(qí )中，汽车以旧换(🎶)新补贴申请量达412万份；(🐬)4986.3万名消费者购买12大类家电(diàn )产(😆)品(💒)7761.8万台；(💌)5352.9万名消费(🙍)者购买手机等数码产品5662.9万件；电动自行车以旧(jiù )换新650万(🗑)辆(lià(🔘)ng )；家装厨(chú )卫“焕新”5762.6万(⏸)单。