身体与(🏢)大脑(🗳)如同精密仪(yí )器，需(⏺)要优质(zhì(🛢) )“燃料”才能高效运转。高(🈸)考在(zài )即，科学膳食对(🛐)考生维持良好认知与情绪稳定，改善体能(😳)储备(🔛)具有重要意义(yì )。其中，有五(🛃)类(lèi )常见食(🏨)物，过(🎷)多(🕹)摄(🗣)入(🍺)可(🕟)能会影响(🔶)考(kǎo )生的备(👊)考(kǎo )状态(⛱)。快来跟营养(🎊)师(shī )学(xué )习如(rú )何“避坑”吧(💷)。

　　此外，职业教育体系结构得以完善(🌠)。职业院校升格为本科(⏪)，构建了从中(zhō(🍰)ng )职、专科到(dào )本科(🍍)的完整职业教育培养链(➗)条(🌥)(tiáo )，是构(🥣)建(🙎)现代化职业教(🈳)育体系的关键(jiàn )一(yī )步。

　　随着(⏬)参与(🐲)网球运动的(➿)人逐渐增(🕡)多(🐎)，中(📇)国网球的基础(chǔ(🕕) )设施也(yě(🚔) )在不断完(wán )善。纪宁告诉《环球时(🚗)报》记者(zhě )：(🛌)“我们在做(📦)一个项目，在北京朝阳区规划一个‘大满贯网球文(🔮)化公(gōng )园’，将汇集(🐁)所有(🍀)大满(mǎ(🚝)n )贯要(⚡)素(🌁)。人们既能(💼)在(zài )此(🔹)观看全球顶级赛事(shì )，也能在场地上训(🕹)练和比(🤷)赛(sài )。”纪宁说(shuō )，这仅是一个案例(😋)，但从中可以(yǐ(🦍) )窥见中(zhō(🥂)ng )国网球(qiú )运动(💿)基础设(👬)施越(📃)来越完善，也越来越专业化。作(zuò(🖤) )为体(🥩)育产业(🌌)的(🤔)参(💎)与者与观察(🐀)者(📚)，纪(jì )宁表示，不仅(💓)北京，全国各地(🦁)网球运动设施(💇)也发(🚣)展得越来越(💡)(yuè )好。

　　6月13日9时，国(🍅)(guó(🐼) )家防总针对广西(📙)、福建启动防汛四(sì )级(🌁)应(yīng )急响应(✏)，派出两个(📇)工作组(zǔ )分赴广西(xī )、福建协助指(zhǐ )导；新增(💕)针对河(hé )北(🚵)、内(🔈)(nèi )蒙古启动抗旱四级应急响应(⤵)(yīng )，并继续维持针对河(hé )南、山东的抗(kàng )旱(🥀)四级应急(jí(🐎) )响(🐡)应，两个工作组(🌬)正在两(🕺)省协助指导。

　　在新修订的《中华人(rén )民共和国科学技术(shù )普及法》实施首年(🍑)，活动周是广州坚持(👳)“科创(chuàng )+科普”两翼(♏)齐飞的现实图景。通过组(📇)织(zhī )活动周开幕式(🈳)、第九届广州(zhōu )科学嘉年华、广州科(🤜)技开放(fà(🐣)ng )日(rì )等群众(🅿)性活动，活动周折射出广州提升公民科学素(sù(🚙) )质、助力实(shí )现(🆗)高(gāo )水(shuǐ )平科(kē )技自立(💜)自强的探索历(🧣)程。

　　活动中，宁夏(🤣)纳百润酒业(♎)与宁(🏴)摩星垚(yáo )策达成采(⏺)购合作，拓(🐙)宽农(nóng )产品销(😤)路(lù )；银川文(wén )旅(♉)集团与中(✈)旅总社(🔕)签署(shǔ )“送客入(🌅)银”协(xié )议(yì )，以流量撬(🥜)动文旅(lǚ )消费升(shēng )级；志(zhì )辉源石(shí )酒庄(🎺)联合遇(🌵)见(宁(níng )夏(xià(⛎) ))农(🐶)业(🤷)北京分(💟)公司打造沉浸(jìn )式葡萄酒(jiǔ )体验空(kōng )间，集展(📼)销、品鉴、体验于一体，为银(🛳)川建(🌴)设“世(shì )界葡萄酒(jiǔ )之都”注(zhù )入新鲜血液。模式口街区(qū )作为京西文旅新地(🕶)标，不(bú )仅为银川(chuān )搭建了展(🍛)(zhǎn )示窗(😗)口，也(yě )为银(🗞)川提供了(🐣)更多(💘)机遇(🌦)与可能性。

　　据(☔)统(🥠)计，端(💟)午假期前两(🤯)天，上(📿)海(🎹)19个(gè )市(🚼)(shì )级(jí )商圈共计消(💶)费13.6亿元，实现正增长。节(jiē )日期间，黄浦区发(fā )放“潮流无限淮海路”消费券(💪)，带动新天(🎸)地区域(yù(➕) )销售额同比增(♐)长(⏹)22%。杨浦区(qū )的(🤜)毕(🌎)业(yè )季主题消费券，带动高校林立的五角(🕢)场商圈消费(🔼)额同比增长(🔹)22%。

　　五分之三的受访者表示，由于(😇)担(💑)(dān )心潜在的(de )经济衰(🦈)退，他们削(🎸)减了开支。还有16% 的受(💪)(shòu )访者表示(📮)，他们虽然目(⚾)前还没有削(xuē )减开支(🎿)，但预(🗻)计很快就(jiù )会削减。在削减开支(🔙)的受访(🚗)者中，超过 70% 的人减少(🏷)了外出就餐，57% 的(👊)人(💖)减少了娱乐支出。

　　近些年我(😷)们也能看到这(👵)些(💒)(xiē )举(jǔ )措(💻)，中国推(tuī )出大规模减税(🥟)降费(🐔)政策，有不少是长期执行的制度性政策。比如(😒)(rú(🦊) )为消除重复征税，营业(🥄)税改为增值税；增值税基本税率从17%降至13%；个人所得税也(yě )通过扩大(🏕)(dà )税率级距、增加专项(😒)(xiàng )附加扣除、提(✔)高起征点，实际降低了税(💛)负；(❎)城镇(zhèn )职工基本养老保(🍳)险单(dā(🛂)n )位缴费比例(🐗)降(🐰)至(zhì )16%等。