端午节食(📌)用粽子(🗣)是必不可(kě )少的，但粽子由糯米制成(🌱)，比较黏、(👗)不(bú )太好消化。此外(wài )，粽(💫)子热量(liàng )较高，有的人还喜欢(huān )食用凉(🤓)(liá(📖)ng )粽子或者肉粽子(🛶)，会增加肠(cháng )胃负担。所(⛅)(suǒ(🐨) )以端午(wǔ )养生，还要注重消积食(🦆)。

　　去哪儿数据显示(🥀)，消息发布(bù )后，去(qù )哪儿(👨)平台“澳大利亚(🦑)”机票搜(⚽)索量环比增(㊗)长四成(🗾)以(💼)上。在去哪儿(➿)平台(🐳)上，飞(🏋)往澳(ào )大利亚的航线(xiàn )覆盖多个城市。悉尼可直飞北京、上海(hǎi )、广州、深圳、成都(dōu )、杭州、重庆、(🆓)南(🌪)京、厦门、天(🤷)津、济南、西(✊)安(🗳)、海口(kǒ(❓)u )、(🚓)郑州、太(🍲)原等多个城市，暑期从郑州、重庆、天津往返(♑)悉尼更便宜，价格在2500元左右。此外，墨(mò )尔(ě(🐖)r )本(🦆)(běn )可(😂)(kě )直飞北(👰)京(🏩)、上(shàng )海、(👼)广州、成(⬇)都、杭州、南(nán )京、厦门(🧒)、青(qīng )岛(🔟)、海(🔧)口等城市(💕)，上海、广州也有(📢)直飞布里(💂)斯(📭)班的航班在售。从旅游(📨)订单来(🚼)(lá(❕)i )看，大堡礁(🥋)、悉(🐋)尼(💙)歌剧院、出海观(🌊)海豚受到旅(❕)客欢迎，8-12日团预订更(🗜)多。在(zài )澳大利亚，旅客(🧘)可(🗿)以(yǐ )出海(hǎi )观鲸、看企鹅归巢(😝)，体验特色(💫)(sè )风情。

　(🔅)　张先生说(shuō(🍏) )，因为(wé(🐍)i )网球人(🎋)(rén )群的增多，网球(qiú )运动(💆)关联经济也更(💌)加活跃。球衣、球袜(🕘)、球包以及打球的各(🐂)种装备和周边产品，包括网球(qiú )训练课都在(zài )走俏。比赛数量的增加，更是(shì(⭕) )提(🦓)(tí )升了(👹)各地(dì(🛐) )运(yùn )动场馆的利用率。

　　其次，饮食也不用(yòng )完全忽视(⬛)。虽(🕡)然(rá(👽)n )食(😓)物能获得的维生素D不多，但一些(xiē )食物，比如深海(🎎)鱼(三文(wén )鱼、沙丁鱼(👬))、蛋黄、(🔒)强(👤)化牛奶等也是有维生素D的，户外活动不(🚤)足的话，不妨注(⏰)意多(duō(🆑) )吃点这类食物。

　　王一新严重(🏦)违反党的(💠)政治(zhì(🧤) )纪律、组织纪律、廉(lián )洁纪律和生活纪律，构成严重职务(🦐)违法并(🛂)涉嫌受(🎰)贿(huì )犯罪，且(qiě )在党(🥘)的十八大(💲)后不收敛、不收手(⤵)(shǒu )，性质严重(chóng )，影响恶劣，应予严肃(👦)处理(🤕)。依(yī(🧓) )据《中国共产党(dǎng )纪律处分条例》《中华人民共和国监察(🤵)法(🕍)》《中(zhōng )华人(💥)民共(gòng )和国公职人员政务处(chù )分法》等有关规定(🔅)(dìng )，经中央纪委常委会会议研究(🗒)并报中共中(🚠)央批准(zhǔn )，决定给予(yǔ )王(🌵)一(🍫)新开(kāi )除党籍(💦)处分；(🛍)由国家(🐋)监委给予其开除公(gōng )职处分；终止其(qí )黑龙江省第十三次党代(🔃)会代表(biǎo )资格；收缴其违纪违法所得；(🥩)将其涉嫌犯(fàn )罪问题(tí )移(yí )送检察机(jī )关依法(fǎ )审查起诉(🆙)，所涉财(cái )物(wù )一(yī(😷) )并移送。

　　携程数据显(xiǎn )示，今年一季度，可(🌱)免签入境(😇)中(📲)国的(📷)新加坡(😔)游客同比增(🐈)长10倍，马来西亚游(🔰)客同(🖐)比增长(😀)9倍，法国、西班牙、泰国(guó )游客(kè )均同比增长(🌆)约4倍。 端午小长假(jiǎ )期(qī )间，平台(🎣)入境游订(🕑)单(🏆)量同比增长115%。来(♓)(lái )自美(🐆)国、英国(guó )、(🅿)澳大(🚱)利亚、韩国和马来西(😒)亚的游客最(🏩)多。

　(🌹)　(👕)此次日本采风(fēng )团的山(shān )西之行，不仅(jǐn )是一次文化的(🐺)探寻，更是一(📌)次(👇)(cì )心(xīn )灵的交流与碰撞(💓)。东京(🚮)(jīng )中国文(🕕)化中心主任罗玉(🕰)泉表(🛑)示，此次活动就(🎮)是(shì )以山西历史(shǐ )与自然风光(👩)为载体，深(🛵)化中日文(👆)化艺术交流，增进民间(jiā(💂)n )情谊。(完)

　　(🐢)除了(🐲)“跑(🏛)路”风(📩)险，退费难也是一个普(pǔ )遍现(⛄)象(😽)。记(🐤)者(🍞)调查了(le )解到(dà(👣)o )，一(yī )些(🚙)早(zǎo )教机构会有这样的(🏀)规定：已上1/3课程者，可退费50%；已上1/3至(zhì )一半课程者，可退费30%；(💩)上(🌄)过一半以上课(kè )程者(💏)，不退还(🌖)任何(⏪)费用。

　　(🍅)“台(🏢)湾民(🦂)意(🤩)基金会”今日（6月18日）公布(bù(🎄) )最新(🚟)民调，台湾地区(🏜)领导人赖清德声望为48.2%，相较上个月重(🧠)挫(cuò ) 9.8 个百分点(⛱)。该基(🐴)金会(💂)董事长游盈隆表示，在台湾(🔳)(wān )，一个百(🍀)分点代表(🚥) 19.5 万人，10 个百分点代表近 200 万人，上(shàng )任不到一个(📻)月，流失近200万(📇)人(rén )支(🌌)持(chí )，是一个严重的警讯。