建议(yì )食用小粽(🌄)(50克(kè )左(💄)右)，正常人单(🗝)(dān )日摄(shè )入(rù )量不超过3个，特殊(🎠)人(👶)群更要(🚬)减(🚟)量；最好在午餐(🍸)食(📆)用粽子(🔝)，并(❣)减(🚋)(jiǎn )少同餐主食的摄入量。空腹和(hé )睡觉之前(3小时内)不建(🎂)议吃粽子，以免给胃(😢)肠(👔)增加负担，影响睡(🍲)眠(miá(🐟)n )。

　　在会见贝宁外长(👜)巴(🥑)卡里时，王毅说，习(🍙)(xí )近平主席(👌)和塔隆(lóng )总统达(✖)(dá )成的(🍫)重要共(gòng )识和中非合作论坛北京峰会(huì )各项举措正在稳步落实。中方愿同贝方落实好中非携手推(💣)进现(😠)代化“十大伙伴行(🔤)动(🌂)”，加快(🖥)共同发(💌)展进程(🔖)，推(🀄)动中贝(🎆)战(zhàn )略伙伴关系(📞)不断(duàn )取(qǔ )得更大发展(👍)。

　　活动现场还设立互(🎄)动展区。在三国青年策(🏉)划的创意(✋)项目展(zhǎn )台(tái )，民众们(men )亲(qīn )手制(🦊)作创意钥匙链(🔵)、姓名(mí(🔓)ng )印章(🌙)，并体验诗意茶艺(yì )等(㊙)，零距离感受(🐪)文化交(🕎)流(📣)的魅力。

　　张先生告诉《环(🌏)球时报》记(jì )者(🔅)，近年(nián )来走入(✋)网球馆和(📍)网球场的人(🌯)越来越(🚨)多(🤳)，这一现象(xiàng )在郑钦文夺(😪)冠(❤)后更加明显，其中尤以青少年人(rén )群(🦉)为多。

　　(💍)国家防灾减灾(zāi )救灾委员(😜)会办公室、(📅)应急管(🔔)(guǎn )理部会同(tóng )国家(📈)(jiā )粮食和(hé )物资(zī )储备局向河(hé )北、山西、内蒙古、山(shā(⬛)n )东、河南(🕡)5省（区(🍕)(qū(📃) )）调拨3万(💭)件(🚽)中央救(⬜)灾物(🛸)资(🔤)(zī )，支持地方做好抗旱救灾各项工(🤹)作。

　　(🚪)据此前报(bà(🏀)o )道，韩国(🕊)第21届总(zǒng )统选(🚎)举3日举(jǔ )行。根(gēn )据韩国三大电视(🚱)台在投票结(jié )束后(🌃)公布的(de )联合出口(kǒu )民调，呼声较(🌾)高(🚊)的(de )三(🌩)名热门(🤗)候选人中(👮)，共同民(😮)主(🍍)党总统候选人李(🔂)在明以51.7%的得票(🎍)率位居首(shǒu )位，国民力量党候选人金(jīn )文洙(🔩)以39.3%的得票率位居第(🛎)二，改(🐌)革新党候选人(rén )李俊锡获得7.7%的选票(🐷)。

　　参与(🎤)运营北京奥林(lín )匹(🏛)克森林公园西畔的国家(jiā )网球(⭐)中心(🌨)两片(😢)(piàn )红(🖖)土网球场地的(🐥)维宁(🗣)(níng )体育(yù )创(🧀)始人(rén )、CEO纪宁(😷)8日告(gào )诉《环球时报》记(jì )者：“本就(🏻)稀(xī )缺的网球场馆在郑钦文夺冠后变得(😡)更(🚋)加炙手(🥃)(shǒu )可热，现在根本都约不上。”

　　孙(sūn )晓(👬)明指出，中国科学(xué(🍎) )院全院(🏡)广(🥔)大职(🍝)工要以科苑名匠等(dě(🚧)ng )先进(👆)典型为榜样，学习他们技能报国(⏭)的赤子情(😓)怀、精益求精的工匠精(📃)神、敢(gǎn )为人先(xiān )的创(🍏)新(xīn )锐气(🀄)、协作共进的团(🍥)(tuán )队意识和扎根一线的实干风范，为加快(💹)抢占科技制高点注入不可替代的技术力量。

　　路修好了，民(👲)房也陆续跟着(zhe )翻新(xīn )，99套白(bái )墙黑瓦的(de )二(🐭)层(céng )小楼在乡路旁拔地而(👢)起。四面环山，三面邻水的乡路变(biàn )成了生态景观画(☕)廊，绿水青山在这里(😈)变得具(jù )象化，当(🔞)地村民的农家乐(🚏)也迎来游(🚠)客。