本次直达桂(😒)林(lín )的三趟专列中，“辉智(😸)号高铁(tiě(🍰) )专列”邀(yā(🐄)o )请香港实力派歌手谭辉(huī )智与1000多(🌄)名粉丝游客同(tóng )游桂林(lí(🚺)n )，并在桂林(lín )举(jǔ )办小型(🚺)演(🌏)唱(😅)会，为同行的1000多名粉(🙋)丝演唱经典曲(qǔ )目，深受游客欢迎(🏮)。

　　推开食堂(🚴)大门(mén )，鲁兆(🚐)点(diǎn )了米粉肉(ròu )、青菜等，买单后(👶)来到“暖(⛩)新专座”用餐。“食堂很实(shí )惠，我(💆)们快递小哥用餐还可以打八折。”鲁(🔯)兆说，“更重要的是，现在就(📜)在附近小区里吃，节(🔈)约了(🐜)很多时间。”

　　适度(🐷)运动(🌦)运动(😲)可(kě(🗂) )以增(zēng )加(🍅)体内肌肉量(🔩)，肌肉(🐘)量(🔪)增加能直(zhí )接提升血糖(táng )利(🥢)用率。研究(🥦)显示，每增加1kg肌肉，每天多消耗110大卡热量。运动还有助于(yú )维持(📥)健康体(😡)重，避免超重和肥胖。建(🎹)(jiàn )议每(🦕)周累积至(zhì )少150分钟(⛓)中等强度有氧(🕷)运动(dòng )(如(rú )快走、游(yóu )泳、骑(qí )自行车(chē )等)，搭配2-3次力量(lià(🈚)ng )训练(深(🎣)蹲、举哑(yǎ )铃等)。

　　据英国政(zhèng )府13日发表声明(🍏)称：“今天的(de )行动(🐚)包括英国首次针对俄罗斯总统(🧐)‘(🏂)影子舰队’中(👺)的船只实(🕤)施(shī )制(zhì )裁，俄罗斯(🦊)利用这(zhè )些船只(🔔)规避英国(🚼)和(🎏)七国集团（G7）的(de )制裁，并继续不受限制(🏞)地进(🏅)行石油贸易。”这些新制(💕)裁(🤝)还(🕎)针对(duì )俄罗斯军(jun1 )方的(de )弹药(🎵)、机(jī(🐃) )床、微电子和物(⛴)流供应商，包括位于中国、以色(⛓)列、吉尔吉(🌧)斯(sī )斯坦和俄罗斯(♿)(sī(🐪) )的实体。声明(míng )写道，英国首(shǒu )相苏纳克在(📟)意(📬)大利参(🦎)加G7峰会时宣布了这(🎽)(zhè )些新(🐋)的(de )制裁(🥉)措施，“这(🐾)将削弱俄罗(luó )斯为其战(📅)争机(jī )器提供(✅)资(zī )金和(💘)装备的能力”。

　　针对(👰)目前的(🎶)旱情，河南省水(shuǐ(🥚) )利厅于6月(🐺)14日17时将水旱灾害防御（(🏂)抗(kàng )旱）Ⅳ级应急响(🌞)应提升(shēng )至Ⅲ(🏗)级，并密切监视雨情、水情(🌌)、旱(🏽)情(⏳)，科学精准调度(dù(📡) )水利工程，加强灌溉(gài )用水管(🌍)理(lǐ )，细化(huà(⚾) )落实各(gè(😏) )项供水保障措(🆚)施，确保(🦂)城乡居民饮(👨)水安(ān )全，最(🚝)(zuì(😱) )大程(chéng )度减轻干旱灾害损失。

　　(👔)近日，他参加了“浙版(🤣)(bǎn )·全民阅读(🚲)大篷车”活动(🤕)(dòng )，走进(🥚)(jìn )丽(♑)水市缙云(yú(🤨)n )县(🐚)湖川村等地，在(🎺)将网络文学(🛂)带(🤩)进(🥎)乡村的同时，也(👄)在(zài )乡村收获创作(zuò )灵感。

　　“台湾民意基金会”今(🎑)日（6月18日）公布最新民调，台(tá(🏄)i )湾地(dì )区领导人赖清德声望为48.2%，相较(👗)上个月(🐰)重挫 9.8 个百分点。该基金会董事(🐈)长游盈隆表(🗻)示，在台湾(📀)，一(🔻)个百分点代表 19.5 万人(rén )，10 个百分点代(🌑)表(biǎo )近 200 万人，上任不到一个月(🚧)，流失近200万人支持，是一(yī )个严(🔵)重(🏹)的(😪)警讯。

　　第二(èr )，议程设置失灵。新任领导刚上任(⬛)，却(què )没有提出让民众(🐜)有感(🧘)的(❕)重(chóng )大(🍖)改革行动(🌿)，欠(⚓)缺议程设(🔃)置(zhì )能(🦆)力，迄未展现其领导能力(❓)，无法主(zhǔ )导(dǎo )政治议程，反而任由蓝(😺)白“在(🍺)野”党主导议题(👐)引领风潮(cháo )。

　　数(🙄)字鸿沟(gōu )正在加剧全球南北(🍣)发展的不(🥔)平衡(héng )，而万隆精神倡导独立自主、平(píng )等合作。日(🔻)前(🔧)在万隆举办的“万(wàn )隆(👤)(lóng )精神与全(👫)球南方共(gòng )同发展”国际学术研(🤝)讨会，专门设(🏐)立(🐲)“AI与全球南(🏖)方数字未(🅰)来(lái )”分论坛(🐚)，回应了数字(zì )时代背景下“全(🎣)球(🚟)南方”国家(🕡)对(📑)技(🏣)术(🔅)自主与包容性发展(zhǎn )的(🏬)共同关切，也是万隆精神的延续。