(🌜)　虽然富含蛋白(🔆)质的(⌚)食物也同(tóng )时富含B族维生素，适量摄入(🔥)对睡眠也有帮助，但(dàn )如果(🌤)蛋白质食物过(😭)多，有可能会适(🎏)得其(😱)反。晚间避免过多蛋白质(🎼)，而适度摄入淀(🌵)粉(🏪)类(🌻)食品，更(gèng )有利于睡眠。

　　近年(🛐)来，吐鲁番市先后开放柏孜克里克千(🎾)佛洞、胜(shèng )金口(🐃)石窟、雅尔湖石窟，逐步构建起丝(👊)路石窟文(🤵)化(🤝)廊(láng )道，为促(😇)进当地文旅产(🙊)业(yè )发展注入新动力(🏜)。(完)

　　6月(yuè )3日电(🚄) 据美(🌔)(měi )国广播(💫)公司(ABC)报道(💐)，当地时间6月(yuè )2日，美国总统特朗普在社(🈚)交媒(🐉)体(💺)平台上发(💺)文表(biǎo )示，美国绝不(👫)会容(🚅)忍1日在科罗拉多(🤑)(duō )州博(🚱)尔(ěr )德发生的可(💠)怕袭(😖)击。

　　[环(huá(🎳)n )球时报报(🎡)道 记者 倪浩(🔞)]8月3日，郑钦(📌)文夺得(🚪)2024巴(bā(🦗) )黎奥运会网球女单冠军，实现中国选手在该项目上的历史性(👤)(xìng )突破，也点燃(🚥)了民众参(🛏)与网球运(yùn )动(⏳)的热(rè )情，网(wǎ(🍘)ng )球(🥣)热(😩)度随之大涨。接受《环(huán )球(💈)时报》记者采访的专家认(rèn )为，体育明星与(⛱)体育经济会形(xíng )成正(🚕)向反(🍔)馈(kuì )：体育(🎴)明星(💐)的示范(💹)效应会提(🕷)振相关体育产(🛣)业、(😯)吸引更(gèng )多人(rén )参与(🕍)(yǔ )到运动中来，大众的广泛参与则会成(🗃)(chéng )为“未来明(míng )星运动员”诞生(shēng )的基石。

　　政制及内地事(📢)务局局长曾国(🤶)卫表示，大(dà(⛺) )湾区建(jià(🤾)n )设是(🔞)香港积极融入国家发展大局(🥚)的最佳切入点。曾国卫(wèi )期望这(zhè )架飞机能成为(wéi )说(🌧)好湾区故(gù )事的“空(➖)中大使(💔)”，让更多人(♿)留意(🕰)大湾区的最新发展(zhǎn )，以及香港内联外通(🚞)的角(🏖)色，鼓励各界善用香(xiāng )港独(🌧)(dú )特优势，抓紧大湾区发展(🌑)所带来的(🍐)庞(páng )大机(🕜)(jī )遇，促进(🎏)大湾(wān )区高质量发展。

　　(💿)3月(yuè )20日电 3月20日，商务(wù )部(🔚)召开(🕒)例行新闻(🐂)发布会(🌺)。在会上，商务(wù )部新闻发言人何咏前(🆖)介绍2025年(🖇)(nián )1-2月(🅰)我国对(♉)外投资(🎪)合作情况(🐆)。

　　连(🐭)日(🔖)来，河南(nán )多地持(💟)续(xù )高温出现(✌)不同程度(dù )旱(hàn )情，引发关注。目(mù )前河(🔔)南情况如何(🚬)？当地采取了哪些(xiē )抗旱措施？国家对抗旱又有何举措？(🐬)一(⤵)文速(🦂)(sù )览。

　　在(🎃)杭州西湖畔的一家(jiā )咖(🐶)啡(fēi )馆(guǎn )，店主(zhǔ )推出(❓)了“咖啡+葱(💸)包桧(📺)”套餐。葱(🍞)包桧是杭州的传(🖲)统(tǒng )小吃，将油条和小葱裹在面饼内，在铁(🍽)(tiě )锅上(shàng )压烤，配(🌃)上甜面酱和辣(là(🎐) )酱(jiàng )，味(🐣)道鲜(📆)美。

　　5月29日，杜甫(🐜)草(💍)堂“李杜(dù )”诗歌“六一(🥏)”儿(🖥)童节系列(liè )社教(🚯)活(huó )动(dòng )，通过青少(🍴)年诗书画艺作(🆗)品展、青(qīng )少年诗歌文艺汇演、欢(🚃)乐(lè(🛁) )游(yó(🐨)u )园(yuán )传习展等活(huó )动，以诗意(yì )歌(gē )舞、非遗体验、文创集市(shì )等形式，为(🐕)孩子们(😠)(men )搭建起(🤓)展示(shì )风采的平台，感(😆)受诗圣杜(dù )甫的爱国情怀(🏚)、体验非遗魅力。