据英国政(😢)府13日发(fā )表(🌵)声明称：(🗽)“今天(🔷)(tiān )的(🏥)行动包括英(🍹)国首次(📗)针对俄罗斯总(👚)统‘影(yǐng )子舰队(🏂)’中的船(🏺)只实施制裁，俄罗斯利用这(🏑)(zhè )些船只规避英国(guó )和七(qī )国集团（G7）的(💘)(de )制(zhì )裁，并继(👵)续不受限制地进行石油(📕)贸易(📊)。”这些(🍻)新(xīn )制裁还针对俄罗斯军方的弹(dàn )药、机床、微电子(🎉)和物流供应商，包括位于中国、以色列、吉(💞)尔吉斯斯坦和俄(🔯)罗斯的(🥀)(de )实体(tǐ )。声明写道，英国首(shǒu )相(🚪)苏纳(🙌)克(😏)在意大利参加(🐲)G7峰会(🏼)时宣布了这些新的制裁措(🔂)施，“这将削弱(👱)(ruò )俄罗斯为(wéi )其(qí(🗾) )战争机(jī )器提供(👑)资金和装备的能(🖐)力”。

　　据广东(🕓)中山日报社“中山+”客户端5月(yuè )31日报道，孙中山长孙女孙穗瑛于(🖱)2025年3月24日在(zài )美国去世，享(🕠)年103岁。近(😎)日，家人为(❓)孙穗瑛在美(měi )国加州(zhōu )举(🦆)办了追(🍱)思会，回顾了她的(👖)一生。

　　姆贝拉转达比亚总统(👮)对(🌊)习近平主席的亲切问候，表示中方倡导建立(🏍)国(guó )际调解院彰显了中(🦏)(zhōng )方(💫)(fāng )的担当和影(🌡)响，符(📵)合《联合国宪章》精神。喀方(✏)珍视同中国的传统友谊和伙(✅)伴关系，期待同(🎟)(tóng )中方加强各(gè )领域合作。

　　6月(yuè )13日、14日，河南多地发(🐐)布人(🔬)工增(🛁)雨公(gōng )告(📼)。提醒：(🐒)任何组织和(📫)个人若发现(🚂)未爆炸或爆炸(🚒)不完全弹头、弹药碎片(🔃)或火箭弹残骸，切(👒)勿(🤺)擅自移动、藏(🚘)匿(nì(🛫) )、(💶)拆解和(🚬)(hé )损毁等，请立即(🐄)报告当地政府或人(🤖)工(💜)影响(xiǎ(📒)ng )天气(🤑)有关部门，或者(👅)立即拨打(dǎ )110向(xià(🐅)ng )当地公安(🤯)部门(💶)报(🔚)警(📷)。

　　赛(sà(🏂)i )后，进球功臣方昊表示：“前几场踢(tī )得不是特别(🎓)好，今天算(suàn )是(shì )一(yī(💭) )个惊喜。感谢教练(🤧)给我机会(huì )，希望以后(🙁)每场比赛都能像今(😙)天这样发挥出色(🙊)，更自(🔫)信一点，帮助球队(取胜(😳))。”他同时也向正在遭(🚢)受病(🐨)痛(📻)折磨的哥哥表(biǎo )达祝福，希(🦀)望他早(zǎo )日战胜(shè(📯)ng )病(bìng )魔(mó )。

　　近日，农(nóng )业农村(cū(🐫)n )部、水利部、应急管(guǎn )理部、中(🥥)国气象(xiàng )局联合下(🌁)(xià )发通知，要求各地立足(🔋)加强(🐍)(qiáng )组织(🤐)领导，落实(shí )工(gōng )作(📙)责任(rèn )，分(🌅)区分类(💎)指导，细化实化(🐨)措(🍥)施(🌮)，确(què(⛔) )保夏(xià )播作物种(⏫)足(zú )种满，奠定(💘)秋粮和(😚)全年(🆗)粮食丰收基础。

　　去年以来，中国对多个国家单方面免签。截至(zhì )目(🕌)(mù )前，中(♓)方已经(🙆)对法国、德(🍐)国、意(⛵)大利、(🔛)荷兰、(❕)西班牙(🔚)、瑞士、爱尔兰、匈(xiōng )牙利、奥地利(🎂)、(🏣)比利时、卢森堡(bǎo )等国施行单(♓)方面免(🎎)签(qiā(🍦)n )；还与(yǔ )泰国、新加坡(🕸)(pō )、马来西亚、格(gé )鲁吉亚等国(guó(🌃) )互免了签证(🔆)。此(cǐ )前(✝)的6月(yuè )13日，国(guó )务(🙋)院(🌺)总理李(lǐ )强在(zài )惠灵顿总督府(♑)同新西(✡)兰总理拉(😖)克森举行会(huì(🍿) )谈。李强表(😅)示，将把新(🔱)西兰纳入(💖)单方面免签国(🌩)家范围(🦑)，希望新方为中国(🔗)公民赴新提供更多便利。

　　绵阳拥有中国工程(🎈)物(🆖)理研究院(✋)、中国(🥙)空气(qì )动力研究(jiū(🕘) )与发展中心等国家级科(kē )研院所18家，国家(👹)级创新平台(😭)25家，全社(shè )会(😪)研发(fā )经费（(🥘)R&D）投入(rù )强度(🚑)位(🖼)居全国前列。

　(💷)　· 减少精制碳水摄入。如白(🕺)米饭、白面等，这类食物升血糖速(sù )度快(🈳)，饱腹感(😨)也(yě )差，对血(xuè )糖(táng )稳定非常(🏉)不利。建议平(🚶)时(shí(💮) )多吃(📋)点粗(cū )粮全谷物，比如(🌏)(rú )在白(🎀)米中加入燕麦、糙(💑)米等。