北京大(🖨)学人民医院临(lín )床(chuá(🎤)ng )营(🛺)养科主(🔑)任医师(🤽) 柳(liǔ )鹏(péng )：(👺)还(😅)(hái )有(🏥)膳食纤维(wéi )，很(🕒)多蔬菜(cài )水果摄(☝)入不足，这(zhè(💬) )个时(shí )候胃肠的蠕动就会(huì(🌗) )慢，有(yǒu )害物(wù )质在肠道内(🌗)存(cún )留的时间就会(huì(👘) )长(zhǎng )，进而就会增加肿(⬇)瘤发生的风险。膳(🎱)食(💠)纤维本身还(hái )可以调节肠道菌(🚥)(jun1 )群，调节肠道(🗃)微生态，肠道微(wēi )生态(🙉)如(rú )果失衡，这个时候(🤲)微(wē(😩)i )环(huá(🍽)n )境改变就有利于(yú )肿瘤的细胞增(🦗)殖。

　　为此，《方案》提出“消费能力保障支持(😃)行动(dòng )”，希望通过(🎷)解(😒)决(jué )实际难题(tí )减少民众顾虑、提(tí )升生活质(👰)量，从而激发消费潜力。研究(💭)建立育儿补贴制度、2025年提高(📩)部分学生资助补助标准、适当提高退休人员基本养(📑)老金、(🍶)鼓励有条件(🕋)的地方(🦐)(fāng )结合实(shí )际(🐕)向困难民众发放(fàng )救助(🏃)金或增发一次性生活补贴等工作(🗣)(zuò )，都被提上日程。

　　据媒体报道，尼日利亚的雨季刚(🥥)(gāng )刚(gāng )开(💼)始(🚌)。科(🔄)学家警告(gào )说(🚒)，近年来气候变(🌌)化加剧(🚩)了极端(duān )天气的出现(🌯)。排(pá(🗺)i )水系统不足、在(🈁)水道上建造房屋以及向排水沟和水(shuǐ )渠倾倒废(fèi )物(🕶)等，也加剧了(🗨)尼日(rì )利(🚇)亚的洪水(🌘)危害程度。

　　6月(🖌)13日、14日，河(hé )南(🐝)多地发布人工增雨公(🌋)告(❔)。提(tí(😢) )醒(🔧)：任何组(🌛)织和个人若(🍇)发现未爆(bào )炸或爆炸不(⛹)完全弹头、弹(🍘)药碎(suì )片或(🚶)火箭弹(dàn )残骸，切(🌟)勿擅自移动、藏匿、拆解和损毁等，请(😯)立即报告(🏿)当地(dì )政府(fǔ )或人工(🛀)影响天(☝)气(🔄)有(🐔)关部门，或(🙁)者立即(🔊)拨打(🎆)110向当(🛡)(dāng )地公安(📲)部门报(bào )警。

　　(🗞)[环球时报报道 记者 倪浩]8月3日，郑钦文(🕑)夺(duó )得2024巴黎奥(♟)运(🦕)会(❌)网球(qiú )女单冠军，实现(⏸)中国选手在(zài )该(⏱)项目上的历史性突破(🕉)，也点燃了民(〰)众参与网(🎡)球(⌛)运动的(🐜)热(🥨)情，网球热度随之大涨。接受(🍦)(shòu )《环球时报(bào )》记者(🈺)采(📩)访的专家认为(wé(👟)i )，体育明星与(🦔)体育经(🍫)济会形成正向反馈：(💦)体育明星的(🏈)示范效应会提振相关体育产业、吸引(👸)更多人参与到运动中来，大(dà(📀) )众的广(🌔)泛参与则会成为“未来(👅)明星运动员”诞生的(🦇)基石(🥃)。

　　“今年两个村已组(zǔ )织起(qǐ )几十(😐)支队伍，平时在(🚘)外地工作的村民们(men )纷纷返乡(🗽)参赛、观(guān )赛。”长乐区政(🍆)府办驻三溪村第一书记许睿介绍(shào )，夜赛龙舟的独特魅力(lì )吸(💩)引(🛋)了(le )大量村(👾)(cūn )民和(⤴)游客(🍎)前(qián )来，三溪村也积极引导(🤭)村(cūn )民发(fā(💷) )展农家乐等(📍)(děng )文(🐤)旅(lǚ )业态(🚕)，以特(tè )色活(🕰)动带(📊)动文旅消费(〽)。

　　(🚢)江苏省演艺集(🕊)团昆(🚣)剧院创排(🚵)演出的原创(⛲)昆剧《诗宴·唐(🦍)才子(😸)传》选取白居易、贾(🌳)岛(🔃)、王维、(📧)杜甫、李白等(děng )唐代(🚕)诗(shī )人(🏣)的(de )代表名篇及(jí )生平轶事入戏，以(yǐ )《唐(táng )才(cái )子传》的作者元代辛(😌)文(🍬)(wén )房串联全剧(jù )，巧妙(miào )借“诗”还魂，将诗人(📔)们内心深处的“大我(wǒ )”意识(⤴)、狂傲(🚋)不(bú )羁的精神风貌与高扬的(de )自由人格融(róng )于剧中，也是(shì )纯粹古(🦖)典(diǎ(🤼)n )、细(🛰)腻婉(⛸)约的南昆风度的(🌡)集中展示。

　　携程(chéng )数据显示，今年(🚼)一季度，可免(miǎn )签入(🍧)境(🦍)中国的新加坡游客同(tóng )比增长(🍶)10倍(🏾)，马来(lái )西亚游(⛷)客(kè )同比增长9倍(🎉)，法国、西班(bān )牙、泰国游客均(🚹)同比增长约4倍。 端午小长假期间，平台入(rù )境游订单量同比增长115%。来自美国、(🌛)英(yīng )国(🔘)、(🤬)澳大(dà )利(📐)亚、韩国(🚇)和(📰)马来西亚(yà )的游客最多。

　　(➡)央视网消(🌏)息：当端午的艾(🌺)草(cǎo )香漫(👓)过(🌵)(guò )岁(suì )月长河(hé )，与(yǔ )现(🖤)代(🦊)生活的脉搏同频(😴)共振，传统节日便焕发了全(🚄)新生(🕖)命力，节日消(xiāo )费与体(♈)验(💇)也(😕)有了别样风景。借(📛)助(zhù )“热(⏭)力图+大(🗻)数据(🈯)”，探寻端午文化的创新与(🌴)蜕变。