能(néng )和西梅并称“噗(📤)噗神器”，火龙果绝(🍷)非(🤴)浪得虚(🐈)名。不仅不可(kě )溶性膳食纤维含(🧚)量高达1.6克/100克，还(🎲)(hái )含(🖥)有低聚糖等可(🤶)溶性(🗯)膳食纤维来(🤥)缓解大便(🎄)干燥(🍹)(zào )。同(😺)时，密(🚊)密麻麻的(de )小黑籽也能促(👋)进(jìn )肠(🎖)道蠕(👞)(rú )动，便秘(🤮)时(shí )吃点火龙果改(gǎi )善效果真的很不错。

　　记者在采访中发(👈)现，我国蓝莓产业快速发(🍮)展(zhǎ(🏹)n )的背后，是品种的(🤯)不断改良和栽(📂)培技(jì(💪) )术(💮)的持续(xù )升(🌻)级，科技赋能让曾经的高价水果加快“飞入寻常百姓家(🔔)”。

　　值得关注的是，民(mín )进(🤪)党执(🏥)政的高(💽)雄市和台南(📫)市(💵)对更名一事(🙄)也含糊其(🥉)辞(⏫)。台湾(👫)(wān )《联(💢)合报(⛹)》指出(chū )，高雄市共有(✋)38个行政区，其中24个区有“中正(🎇)(zhèng )路”“中正(😀)街”，总计(jì(😊) )39条(📊)。高雄市政府对此(🧢)事(📧)回应低调，表示(🕒)“交(🗺)由居(jū )民决(jué )定”。

　　传承赓(➖)续(xù )，在文化(🐳)供给中展现新作为(wéi )。今天，中共一(😜)大(dà(🔅) )纪念馆、(🔱)中国共产党历史展(zhǎn )览馆人头(tó(🔩)u )攒动(💘)，非遗(👊)市集(jí )、文(wén )化街(🥊)区等(děng )红红火火，村(📒)超、村BA等体育活动(🥞)备受欢(🐊)迎，文(wén )化服务和文化产品不断满足(zú(🌡) )人民(🏉)群众多样(yàng )化、多(duō )层次、多方面(mià(🥌)n )的精神文(🏥)化需(🤸)求(🔛)(qiú )。更(🈶)加注重(chó(🎯)ng )以文化(huà )人、(📣)以文育人(rén )，不断丰富人(🥦)民(😛)精(jī(🎬)ng )神世界，促进人(🏷)的全面发展，才(cái )能为(🍔)精神文明(🕕)建设(shè )提供(gò(🚕)ng )深厚滋养(yǎng )。

　　活动现场，学生们身着(👍)(zhe )中(zhōng )国传(🏔)统服饰轮番(fā(🚺)n )登台，朗(lǎng )诵《中文之美》，演唱《老鼠爱大米》《朋友》等中文(wén )歌曲，并(bìng )伴着中文配(🚊)乐，表演《中国扇舞(😮)》《青花瓷》《雪(💔)龙吟》等舞蹈，赢得阵阵掌(✒)声。

　　预防青少(🦈)年“集(jí )卡成瘾(yǐn )”，是(🔆)全社会需(xū )要共同面(🐵)对的课题。让(🍞)卡(🐝)牌(⛑)行(👑)业健康发(🚱)展(📻)，必然要(🧤)远离炒作、骗局、(🍏)金(jīn )钱游(yóu )戏，营造一个风朗气清(qīng )的(de )消费(🏰)环境。

　　此外，端(🔧)午节(jiē )当日，龙(😗)泉(🛩)溪畔(🍫)(pà(🚃)n )人潮涌动——“金(🌸)蛇献瑞(ruì )·龙(ló(🚂)ng )腾龙泉(💂)”端午龙舟赛在当地(💐)举行，除了传(🌾)统的1200米水上争霸(🏅)，当(🌬)地还首次增设了500米(mǐ )竞技龙舟项目(mù )，可看性十(⚾)足。现场，17支龙舟队伍整(🏝)齐排(😴)列，队员们身着统一服装，手(shǒu )持(chí(💗) )船(🦃)桨(jiǎng )，神情专(🔗)注(🌡)；岸边则(zé )挤(jǐ )满了前来观(⬛)赛的市民游客，沉浸式(🚣)体(tǐ )验(yàn )端午节庆氛围(💶)。(完)

　　“昨(🎶)晚刚看(🐢)完苏迪曼(📲)杯，今天就想亲(qī(☝)n )自上场挥拍(🦈)！”厦门女大(🐊)学生(🕟)赵嘉义难掩兴奋。这(👺)场赛事不(✨)仅(👮)点燃(⛷)了本地球迷的热情，更吸引了来自(📷)日(rì )本(běn )、韩国(guó )、印尼(📆)等国(guó )的(🤟)选手。印(yìn )尼(😊)选手(🐝)徐煜炘感慨道：“厦门(✡)作为国际旅(lǚ )游(yóu )名城，以羽毛球为纽带连接世(🥀)界，这(zhè )正是全民(🍺)运动全(🎾)球(🥠)化(🌚)最生动(dòng )的注脚。”

　　连日来(lái )，河南多(duō )地持续高温出现不(bú )同程度旱情(🕍)，引(🕎)发(❇)关(🖍)注。目(🏃)前河南情(😺)(qíng )况如何(🥢)？当地采取了(🤐)哪些抗旱措施？国家对抗旱(🕺)(hàn )又有(yǒu )何举措(😄)？一文速览。