(🎨)　(🛠)清淡(🕌)饮食少(❕)点刺激 高考备考(👫)及应考阶段(🛹)应以清(qīng )淡(dàn )、均衡、易消化的饮食为主，避免过咸和过辣(👻)的(🏃)刺激。过咸的食物不(👐)仅(🔙)(jǐn )加重肾脏(zāng )负担，还会促使口(🧘)干舌燥(zào )，频(👞)繁喝水(🚸)、上厕所(suǒ(🐋) )，影响学生的专注(zhù )力；而辛辣(là )食物容易刺激肠胃，甚至诱发(fā )炎症，对(🤓)本就紧张的考生来说无(🏉)疑是“火上浇油”。

　　据(🧥)最(🙊)新气象资料分析，21日前河南省将仍以高(🦈)温(wēn )天气为(🤞)主，不(bú )过每天的(de )高(🕤)温影响范(✂)围(wéi )和(hé )强(🤡)(qiáng )度会有不同。预计16日东南部，18日北部、东部(bù )、南部(bù(🌤) )，19日北部、(🥇)东部，21日北中(zhōng )部、(🥠)西(xī )南(📘)部最高气温将(jiāng )达37到(🐥)39℃，局部超过(💑)40℃。

　　云南(😻)临沧(cāng )6月2日电 (贺海(hǎ(🎛)i )俊)近年来，沪滇协作项(xiàng )目在推动云(😶)南省乡(💈)村振(🙍)兴和产业(🐉)发展方面(📻)(miàn )取得显(😸)著(🐟)成效。澳洲(⛎)淡水龙虾养殖项目(🐂)作为沪滇协作的一(❓)(yī )项重要内容，在(🌯)云南(nán )省临(🥙)沧市耿马傣族(zú )佤族自治县成(📱)功(gō(🗒)ng )落地并取(🕶)得显著成(💣)果，为当地经(jīng )济发展注入强劲动能。

　　(🆙)有岛内人士与谭主交流时指(🎹)出，岛内民(🆒)众对于自(zì )身文化发(fā(🍦) )展(🙇)的需求也是“挡不住”的现实(♌)原因。台湾音乐人方(💦)(fāng )文山告诉谭(tán )主，“中(🌫)华文化(🥧)(huà )对(🔝)我而言是(🙌)创作的土壤(rǎng )”。张(🎖)(zhāng )方远(🐚)进(jì(🥖)n )一(🤦)步指(zhǐ )出，中(🎢)华文(wén )化是台湾文化的根，岛内民众有充分接触大陆(🌩)丰富文化成果的现(🎄)(xiàn )实需(xū )求，岛内(🦗)(nèi )文化创作者(🥎)也需要与大(dà )陆同行交流合作、汲取灵感和(🐏)养分(🚤)的机会，这样(🛏)才能源源不断获得有利自身发展的(de )创(🌅)新活力(🛣)。

　　坚持因地制宜、科学抗旱，河库灌(guàn )区(🍲)及时开闸放水，增(🏉)加(🏐)流(liú )量(🤯)，采(🤖)取(🤧)疏通渠(🚯)道(dào )、维(wéi )修涵闸等措施，做到远送多(duō )浇、有水可浇；引黄灌区(qū )根(gēn )据(💻)抗旱需水情况，及时开闸放水(🥖)(shuǐ )，争取多引(yǐn )黄(huáng )河水(shuǐ )；平(píng )原灌区发挥(⏪)机电(🛑)井(jǐng )作(♒)用，采(🌠)取(qǔ(🤷) )有效措施保障机(⚪)(jī )井通(🚭)电，并组织投入各类排灌机械179.4万台，努(👡)力(lì )增加抗旱播(bō(🌒) )种面积。丘陵岗区利(👠)用坑、塘、堰(yàn )、坝等(⛅)小(🥋)型水利工(🖕)程组织抗旱播(👥)种。夏(xià(🐇) )播以来(⏯)，全省累(🙀)(lèi )计抗旱浇水7977.3万亩次，播种进度与常年(nián )相(xiàng )当。

　(👐)　南非·中国(🐋)文化艺术交(jiā(🔮)o )流协会会长、约(🎦)堡华(huá )星艺(🚝)(yì )术(shù )团团长黄晶(🏗)(jīng )晶(🙃)表示(shì )，水(⛲)立方杯大赛(🔽)自进入南非13年来，已成(🏐)为(👀)侨(📯)胞社(🛋)会的重要文化活(🐒)动(👝)平台。她(tā )欣(🚤)慰地看到(🏏)(dào )，越来越多(🥢)热(🧒)爱中文歌曲的朋(péng )友通(😏)过这个舞台找到(🎆)自(zì )信，展示才(⛴)华，也加深了中南之(zhī(🍯) )间的文化纽带。

　　依(😆)据有关规定，经中央纪委(wě(⚡)i )常委会会(📿)(huì )议(yì )研(🙎)究并报中(😽)共(🍲)中央批准(👧)，决定给予钟(🚍)自(zì(😂) )然开除党籍(❄)处分；按规定取消其享(🐯)受的待遇；收缴(🛢)其违纪违法所(📡)得；(🦁)将其涉嫌(xián )犯罪问题(tí )移送检察机关依(🚮)法审(🚫)查起(qǐ(🌉) )诉(sù )，所(suǒ )涉财物(🖤)一并移送。

　　从(cóng )最(zuì )近的机场到会昌，开车要一个半(😏)小时(shí )，路途遥远。但(dàn )冯(féng )飞一(🐋)踏入会(huì(🏸) )昌戏剧小镇(zhèn )大门，看到百年榕树、(🗺)古(gǔ )朴(⛱)建筑，疲惫劲儿一扫而(😚)空(🎱)，兴致(🧖)勃(🧙)勃地逛了起来(🙉)。“这里像世外桃源，青山绿水，格外(🛃)安静，有一(yī(😵) )种吸(🚤)引人(💱)的能量，会让我立(lì )即静下(xià )来，全身(🌊)心体会小镇的氛围(wéi )。”

　　陈政高于1970年(😶)担任辽(liáo )宁省海(🏻)城县革委(wěi )会政工组办事员；1978年任大(👛)连海运学院团委书记；1982年任辽宁省大(dà )连团市委常(🏵)委(⬆)、学校部部长；1985年任辽宁省大连市长海县副县长；1988年(📌)任辽(liáo )宁省(🤕)大连市西岗区委常(🍁)委、副区长(⛎)（主持工作）(📢)；1993年(❕)任(rèn )辽(💊)宁省大连市(shì )副市长；1997年(☕)任辽宁省省长助理；1998年任辽(liá(🐑)o )宁省副(🧒)省(💈)长；(👯)2003年(⛅)任辽宁省沈阳市委副(🥡)书记、市长；2008年任辽宁省委副(🚜)书记(🍓)、省(shěng )长。