虽然富含蛋(dàn )白质的食物也同时富含B族维生素，适量(liàng )摄入对睡(🗻)眠也(🐎)有帮助，但如(🥕)果蛋(🈳)白质食物过多(🥁)，有可能(🤹)会适得其反。晚间(🏛)避免(🏁)过多(⏺)蛋(dàn )白质，而适度(🈂)摄入淀粉(🥖)类食品，更有利于睡眠。

　　《气候变化教育指导纲(gāng )要(🐇)(yào )(代(dài )际学习版(bǎ(🔽)n ))》(下称：纲要)由上海终身教育研究院联合(hé )全国气(🥟)候变化教(🕜)育(🔈)研(yán )究(🥉)(jiū )联盟正式(⛪)发布(bù )。该纲(gāng )要创(chuàng )新性地提(🕦)出以祖辈与孙辈(bèi )为主体，通过代际交(jiā(🍞)o )互、代(dà(📄)i )际(💐)协同、代(👟)(dài )际辐射三大(💏)路径(🔎)，系(🆕)(xì(🗜) )统构建包含气候认知、气候技能、气候行动和气(🌧)(qì )候(🚒)伦(🚞)理(🍌)四大模块的(🤧)教育体(🚑)系。纲(💀)要特别强调要发挥老年群体(👔)的传统生态智慧和青少年的创新实(shí )践(🎋)(jiàn )能力优势，在互学共(🍶)融、(🛏)在地行动、情感联结和健(🦈)康永续四大(🐳)原则指导下，推动气(qì )候变化教(🚜)育融(ró(🎮)ng )入家庭、学校和社区。

　　陈政高于1970年担任辽宁省海(🃏)城县革委会政工组办事员；(🔙)1978年任(📨)大连(🍣)海运学(🛹)(xué )院团委(💢)书(🎎)记(🚷)；1982年任辽(⛩)宁省大连(🔬)团市委常(🗄)(chá(🥝)ng )委、学校部(bù )部长；1985年任辽(liáo )宁省(shěng )大连市(🙄)(shì )长海县(🍠)副(fù )县长(🥤)(zhǎng )；1988年任(rèn )辽宁省大连市西岗区(🐏)委常委、副区长（主持工作）(🏹)；1993年任辽宁省(shěng )大连市副市(🥌)长(zhǎng )；1997年任辽宁省(shěng )省长助理；1998年任辽宁省副(fù )省长；2003年(👳)任辽宁省沈阳市委副(fù )书记、市长；2008年任(rèn )辽宁省委(🍦)副书记、省长(🌃)。

　　不仅是机器(💌)人，在各(gè )个领(lǐng )域，中国制(🔆)造都在不断(duàn )突破创(🎖)(chuà(🍥)ng )新(xīn )、智(zhì )能(📞)转型。本届(🗣)广(💰)交会，仅第一期就有(yǒu )“新三样”、数(🙁)字技术(shù(🥤) )、智能制造等相(🎪)关企(qǐ )业约3700家(jiā )，众多创新(😪)产品更是让人(📥)耳目一新。

　　据介绍，全省夏收工作6月7日(rì )基本(🚆)结束，夏(🐍)粮丰收已(yǐ )成定局(⚓)。夏播工(🐷)作从(🎇)5月28日大面积展开，截至6月13日，已播种(zhǒng )面积7915.2万亩，夏播工作(zuò )大(🤚)头落地。初步统计，目前全省因旱(🎈)不能播(📯)(bō )种(zhǒng )面积323万亩，若未来(lái )持(🌶)续无有(🛂)(yǒu )效(🌃)降水，夏播进度将会进一步放(fà(🎻)ng )慢。

　　“积极管(guǎn )理你的核(✳)心业务(wù )，这真(🌔)是一剂(jì )难吃的药。我们(🤰)有很多艰苦的工作要做。”墨菲表示，虽(suī )然(rán )底特律汽车(🆓)制造商需要重新(🔜)思考在中国的经营(🏤)方(👋)式，但美国电动汽车领导者特斯拉的(♏)情况略有(yǒu )不同，与(yǔ )传统(🏹)(tǒng )的底特律汽车制造商(🐪)相(💑)比，特(🦀)斯拉(lā )在电(☝)动(dòng )汽(🦊)车零(🦈)部件方(♋)面拥有大(💍)约1.7万美元的(⬇)成本(🤜)优(📎)势(🐽)，这(🐅)(zhè(🍎) )有助(zhù )于该(🚯)公司在中(🍸)国(🎱)市场的(🚣)发展，使(🉑)其有“更大的(🚭)发展空(🦖)间”。（汪品植(🌨)）

　(🚷)　一(🚜)是(🐨)湖北枝江酒业(yè )股份有限公(gōng )司被要求(qiú )补(🔇)税(😊)8500万(💛)元，因这笔税款被追(🌎)溯(sù )至1994年，使得(dé )税务(🏐)“倒查30年”成(💄)为舆(yú )论焦(🔟)点(🎞)(diǎn )。二(🤪)是宁波博汇化工(⛪)科(kē )技股(gǔ )份有限公(gōng )司3月(yuè )份收到(🏌)当地(dì )税(✴)务要求(qiú(🌼) )补税5亿(🧤)元的通知(🔜)，最近企业宣(🙇)布停(🦋)产。

　　携程数(🏴)据显示，今(jī(☔)n )年一季(jì(⛵) )度(💅)，可免签入(rù )境(💏)中国的新加坡游客同比增长10倍，马来(lái )西(xī )亚游客同(tóng )比(bǐ )增长9倍，法国、(😡)西班牙、泰国游(🎫)(yóu )客均同(tóng )比增(🚞)长约4倍。 端午(wǔ )小长假期间，平台入境游订单(💱)(dān )量同(tóng )比增长115%。来自美国、英国、澳大利亚、韩(🍵)国和马来(📯)西(🦗)亚(🐣)的游客最多(📒)。

　　“纷(fēn )飞的雪花千姿百态，不同文明也各具风采(cǎi )。亚洲(🍇)是世界多(🐳)彩文(wén )明的(🎈)汇聚之地(👤)，我们要(yào )推动彼此包容共存(㊙)、交(🥜)流(liú )互(🗻)鉴(㊙)，为人类文明发展进(🧢)步作(zuò )出更(gèng )大贡献。”习近平(👥)主席在哈尔滨亚冬会(⛎)开幕式欢迎(yíng )宴(😋)会上的致(zhì )辞中指出。