“除(🖱)了(♎)遮(zhē )光窗帘，还有一些细节(👖)不要忽略。”董(⏭)霄(🍕)松(🚑)说(🌭)，“例如，家里电子设备的指示灯可(kě )能造(🕹)成睡(📝)眠困扰，用不透(tò(😮)u )光的胶(jiāo )布(bù )贴住就好了。如(🥟)果光照无(🧓)法避免(miǎn )，可通过佩戴眼罩进行干预。”

　　肯尼亚广(🚿)播(💲)公司市场总监弗(🚍)洛伦(🥀)(lún )斯·米贡德(🏗)(Florence Migunde)强调，这份报告(🅾)包括许多具(🆚)有深远(🌲)影响的观点(➡)，这些观(🍘)点改变了受(🤖)众(zhòng )的媒(mé(🕸)i )体消费方式，人工智(📃)能等强(qiáng )大工具的应用改变了媒体内容创作(zuò )与管理方式，媒体融合正在(📒)加(🎶)速这一进程。

　　“不良MCN机构(🎍)像流水线上(🕵)的作(zuò )坊，批量生产‘爆(🈺)款(🔌)’，却不在乎内(🔑)(nè(🕚)i )容(🃏)的真实性。”清华(huá )大学教(🎸)授沈阳指(🍗)出，一(💃)些MCN机构还(😰)通过标准化生(🛄)产压缩成本(💡)，导致网络内容同(🕚)质化、(🕟)低(🍼)俗(sú )化(🤔)(huà )。某短视频平台数(shù )据显(xiǎn )示，MCN机构(🐉)主导的内容中，标题含“震惊”“速删”等煽动性(🔱)词汇的比例，远超一般创作者。“流量至上”，使得大量虚假信(✴)(xìn )息抢占了(le )注(zhù )意力资源(🐊)(yuán )，损害了社会大众和优质内(nèi )容创作(😺)者(zhě )的(de )权益。

　　(💒)越是(shì )接近民族复兴的目标，越要加(jiā(🥛) )倍努力。广(👿)大青(🔦)年要(yào )坚定不移听党话、跟党(🏟)走，用“有理(🍅)想、敢担当、能吃苦、(🧘)肯奋斗(♏)”的(🏢)标(⛽)准锻造自己，在波澜壮阔(🍱)的新(🕟)征程上(shàng )，不断书(shū )写无愧于(🤦)时代(dài )、历史和人民的(de )青春(chū(🐜)n )答卷。(本文来源：经济日报 作者：(📉)经济日报(🤣)评(🌴)论员(🦋))

　(🏇)　当日上午9时45分，汾(🧞)(fé(🏣)n )湖水面(miàn )碧(bì )波(🕝)荡漾，两(liǎng )岸人潮如织。随着一(yī )声嘹(👉)亮的汽笛鸣响，2025长(🗳)(zhǎng )三(🗻)角示范(fàn )区龙舟赛(💛)(sài )正(zhèng )式(🚩)开(kāi )桨。本次(cì )赛事设(shè )置镇(街道)组、长(🤷)三角环淀山湖联盟(méng )组、海峡同舟扬帆组三大组(✖)别(🛃)，涵盖(💴)嘉善县(📲)9个镇(街道)代表(🍪)队，以及(🕍)江苏(sū )昆山、江苏(🏓)吴江、台商等(💃)(děng )6支(zhī(😊) )特邀队伍(wǔ )，共(🚐)计15支龙舟(zhōu )、300余(yú )名(mí(📯)ng )选手参赛。

黄(huáng )土的影响不(🚛)仅限于墓葬，它还深(shēn )刻影响(xiǎng )了中国古(🚾)代建筑。首先，黄土覆(fù )盖了(🌊)岩石，使(🏙)(shǐ )得(🤸)金属矿藏(💣)难以显现，这(zhè )或许是中(🚦)国较(🐵)晚进(😸)入(👩)金属冶炼时代的(🏪)原因之(🆘)一(😂)。其次，黄土覆盖(🌹)了(🍊)大面积的石料资源(yuán )，使得早(❓)期建筑主要(📧)依靠黄(📚)土(tǔ )，人(😵)们用夯土建墙、建房，甚(🚅)至(📻)挖窑洞居住。更重要的是(🕥)，黄土的特性促成了“台(🏢)基”（即建筑物的高台）的(🤱)发明。早在公元前2000年左(zuǒ )右（商朝(chá(❎)o )之(zhī )前）(✋)，人们就(🎤)在黄土高原(yuán )上修建夯土台基，并在(💴)其(🍘)上建造重要建筑。这种做(🖼)(zuò )法不仅能增(zēng )强(qiáng )建筑的稳固性，也有助(💍)(zhù(👡) )于防(🎁)御外敌。台基(⛵)(jī )越(🎎)高，建筑越(yuè(🔯) )重要。这一传(chuán )统延续至(zhì )青(qīng )铜时代，如二里头(tóu )、二里岗、殷(🦃)墟等遗址的建筑(🚈)(zhù )都依(📭)赖台基。这种建筑形式甚至影(👊)响到紫禁城，其主要宫殿同样建(🐱)立在高台之上。有(🔹)趣(qù )的(🛬)是，即便在西(xī )方模仿中(zhōng )国的建筑风格时，仍(réng )然可以看到这种高台结构的影(yǐng )响。表(🚠)面(❔)上看(🏈)似砖石(➰)砌成，实际上内部多为夯土结构，仅外覆一层(🌪)石材。我当(🆚)年写《莲(🌦)与(yǔ )龙：中(zhōng )国纹饰》时(🐶)，还未涉及“台基”这一概念(👭)(niàn )，但(😞)在这本书的中文版中(zhōng )，我(🔓)在(👧)结论部分特(⛲)别(bié )补充(🐩)了部(bù )分内(😠)容，将(jiāng )“台基”这一建筑(😓)(zhù )传(😸)统纳入其中(♍)。你(📵)去过石(🏯)峁吧？我(🎾)认(✳)为它是近年来最(zuì(🕞) )重要(🈲)的考古(🚃)(gǔ(🎤) )发现之(🧛)一(🔐)。石峁位于陕北(běi )黄土高原的(de )北部(🎍)，是经济(📜)模式变革的关(🥃)键区域(yù )。随着牲畜的(🍏)(de )传入(🔏)，当地社会发生(🐪)了深(💬)刻的变(👿)化(🎈)。不(🆑)仅(jǐn )是石峁(mǎ(🎷)o )，从内蒙(🥗)古一直延伸到渭河(hé )流域，这片广(guǎng )阔的区域都具有(yǒu )重(chó(👬)ng )要的考古意义(yì )。例(👄)如，在山西碧(bì(🍧) )村，也发现了与(🧦)石峁类(lèi )似的建筑(🛠)(zhù(😚) )结构(gò(🐶)u )。这两处遗址都是研究中(zhō(👋)ng )国(⏫)古代(⛴)文明起源的(💗)重(chóng )要线(🚚)索。

　　山东省省长(🚣)周乃(🗣)翔4月(🎭)17日在省政府常务会议(🎺)上强调(diào )，要优(📮)(yōu )化营(yíng )商环境，纵(🏣)深推进(🏗)“高效办成一(📵)件事”，塑(🛅)强“民事(shì(🌬) )无忧·企(👾)事有(yǒu )解·政事高效”服务品牌。21日，周乃翔(xiáng )再次主持召开省(shě(🗨)ng )政(🔙)府常(😦)务会(huì )议，研究优化(🎧)营商环境等工作(zuò )。

　　记(🍆)者(⛲)从(cóng )系统性开展乡村中小学生(🍺)心(➕)理健康服务体(tǐ )系建设工作(⏸)的(de )公益项目——“化育未(🕴)来”教育帮扶项(xiàng )目获悉，自2024年启动以(yǐ(🌇) )来，已(🍉)(yǐ )在内蒙(💁)古阿(ā )鲁(🚏)科尔(📑)沁旗、林西县和甘肃省古浪县(🕷)、河北(🚶)省(🛷)平山(🤺)县(🃏)等地全面(🎄)开展，心(⚓)(xīn )理健(jiàn )康课程累计(jì )开课622节，服务(🖼)学生超3万(🔲)人次。

　　“龙(🐊)舟的名字与村庄、宫庙、人(🎺)物息息(🐣)相关，船上的彩(🏷)绘也代表着不同(tóng )的寓意。”宋国平介绍(shào )说(shuō )，龙舟从头到(🤒)尾都承载(zǎi )着(📫)丰富的传统文(🉐)化。龙(lóng )舟民俗(🔹)是对(🉐)中国文化(huà )的(💐)良好(🌇)传承，促进了村庄(🤙)间的交流往来。