针对(duì(🤔) )目前的旱情，河南(ná(💏)n )省(🔃)水利厅于6月14日17时(shí(🉑) )将水旱灾害防御（抗(kàng )旱）Ⅳ级应(💕)急响应提升(🗃)至Ⅲ级，并密切(🦋)监视(🍟)雨情、(🤝)水情(⚪)、旱(hà(🐼)n )情，科(🥂)学精准调度(dù )水利工程，加强灌溉用水管理，细(📈)化落实各(gè(⭐) )项供水(shuǐ )保障措施(🛹)，确保城乡居民饮水安全，最(🧣)大(dà )程(🚟)度减轻(🗒)干旱(🚸)灾害损(👏)失。

　　“每餐2份蔬菜、1份优(yōu )质蛋白、1份(fèn )粗粮，用拳头就能简单量化。”在(zà(🧞)i )杭州(zhōu )四季(💎)(jì(🥦) )青街道(📽)社区(⛎)卫生服务中(zhōng )心(🥍)(xīn )体(tǐ(😮) )重管理门诊，主任(🐝)医(yī )师吴长珍(zhēn )介绍了(✒)易操作(♎)(zuò )的“家庭餐(cān )桌(💦)(zhuō )语(📫)言”。

　(🍊)　张先生说，因为网球人群的(🤲)增多，网球运动(💹)关联经济也更加活(huó )跃(🌥)。球衣、球(🎁)袜、球包以及打球(🗯)的各种装备和周边产(🧣)(chǎn )品，包括网(📟)球训练课都在(👱)走俏。比赛数量的(💩)增加，更是提(🙁)升了各地运动场馆(🕥)的利用率。

　(🚉)　常(⛰)年打球的张(🌵)先生告诉(🐵)(sù )《环(🛺)球(qiú )时报(⏭)》记(jì )者：“在(💵)郑钦文(👐)夺(🤫)冠前的这几年，网球运动在大(dà )众层面一(🖍)直(zhí )是向上走的(de )态势，加入网(🍟)球运动行列中(zhōng )的(🉐)人不断增多。”张(🍠)(zhāng )先生(🔋)分析，这也许跟网(🎡)球是隔网运动有关，因此在疫情期(🚖)间受到欢迎。

　　(⛲)6月13日、14日，河南多地(⬆)发布人工增(zēng )雨公告。提醒：任何(🛣)组织和个人(rén )若发(🔐)现(🦇)未(wèi )爆炸(zhà )或爆炸不完全弹头、弹(🤛)药(yào )碎片或火(huǒ )箭弹残(🍦)(cán )骸(🐺)，切勿擅(shàn )自移动(👂)、藏匿、拆(🤗)解和损毁(huǐ )等(🚹)，请(qǐng )立即报(🍅)告当地(⛏)政府或(🎤)人工影响(🏵)天气有关部门，或者立(lì )即(jí )拨打(🚂)110向当(🕰)地公(gōng )安部门报警。

　　(🏾)“春天不(💎)减肥，夏天徒伤(shā(👻)ng )悲。最初(👲)在社交媒体上(shàng )看到(🥓)‘(🐉)绿野仙(🗿)踪餐’感觉(🈯)很有意思，自己尝试后已(yǐ )经(jī(💲)ng )坚持了半个月。”在浙江(jiāng )某互联网公司工作的单晓婵是(🦇)一名“00后”，最近她每天自带(🈚)“绿(👂)野(🙋)仙(😦)踪餐”上班。

　　中国应(yīng )急管理部已(📔)启(🕒)动国家地质灾害四级应急响应，派(pài )出工作组紧(🖨)急赶(🏨)赴现场指(🈸)导救援处置(🌒)工(😛)作。昌都市官方介(jiè )绍，已向事发地下拨市(shì )级(🦃)财政(🏾)紧急(🍵)救(🌎)(jiù )灾资金(jīn )500万元(人民币(bì ))，投入救(👉)护车(chē )、(🏖)挖(wā )掘(🈷)机、(❓)通讯电力(🦖)保(bǎo )障(📪)设(shè )备车(chē )等83台，救(jiù )援人员、医护人(🆚)员等救援(🏳)力(lì )量539人。

　　曾文莉说，“要发展(☝)网球经济和其他体(tǐ )育经济，我们要思考一下，是(📪)(shì )否已将体育(yù(🌾) )产(🔹)业充分市场(🔆)化，运动员的商业价值是否已(yǐ(🍜) )充分释放，对体(🤞)(tǐ )育产业、(⏺)体育经济的杠杆(🚄)作用是否(👁)已充分发挥(🕊)。”她表示(shì )，“我们应(yīng )该为明星(🏣)(xīng )运动员的商业(🥫)活动(dòng )营(yí(✳)ng )造更(🦓)好的舆论环境(jìng )、(🎌)政策环(🐸)境和制度环境(💟)。”

　(🚇)　专(🚾)家们建议，合理搭(dā )配营养，摄入充足(🎥)蛋白质(🚵)以稳固(📶)免疫(yì(👖) )力，适量碳(tàn )水保证大脑(🍸)供能，同时多吃新鲜蔬果(guǒ )。尽量不(🏧)吃生冷食品，谨慎选(🔺)择含咖啡因的(de )饮食(🥩)。考试前后避免大幅调整饮(🤶)食，不吃或(📯)少(🌪)吃(🍭)高油、高(gāo )盐、(🖲)高(📌)糖食(🕞)物，也别(🕉)过(🔲)(guò )多大(dà )鱼大肉，否则既增加胃肠(cháng )负担(dān )，也不利消化吸收。